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ブログ更新しました。

寒い冬はぎっくり腰に要注意!
米子市のsachiはりきゅうマッサージ院ではお店の看板で身体の豆知識について更新しています。
今回は【ぎっくり腰の応急処置】について紹介させていただきました。

年末年始の忙しさで体に負担をかけていませんか?
ちょっと落ち着いた頃に疲れは出てきます。
特に気を付けたいのがぎっくり腰。
程度は様々ですが、ひどい場合は2,3日は動けません。
日ごろからケアをしているのが一番ですが、
もしなってしまったら??
そんなときのために自分でできる応急処置をご紹介します。

動けるようであれば、
☆はり治療・・・1500円
に加え
☆マッサージ・・・20分1500円~
で腰と周囲の部分に対する治療がおすすめです。

sachiはりきゅうマッサージ院 ブログ