sachiはりきゅうマッサージ院

妊活にもおすすめ!米子市の鍼灸やマッサージの施術院

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ブログ更新しました。

米子市のsachiはりきゅうマッサージ院ではお店の看板で身体の豆知識について更新しています。
今回は【首周りのストレッチ】について紹介させていただきました。

寒さが増して、体の不調が出やすい時期です。
寒い時によくする、肩をギュッとすくめた動き、したことありませんか?
今回ご紹介するストレッチはその動きを取り入れています。
動きの後に「ストン」と力を抜くことがポイントです。
冷えて柔軟性が失われがちな首や肩周りの筋肉の血流を促進します。

肩こりや、慢性頭痛の原因として血行不良も多いです。
当店での治療方法としては、
☆マッサージ・・・20分2500円~
☆はり治療・・・1500円
などがおすすめです。
頑固な肩こりも継続して治療を行うことで改善していきます。
根本的な解決を目指しませんか?

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